Vadba za ženske

  • 📍 Jesenice
  • 📍 Radovljica

Kaj pričakovati?

  • 💪 Vadba je mešanica pilatesa in kondicijskega treninga.
  • ✨ Vadba je primerna tako za začetnice kot tudi tiste, ki si želite izboljšati kondicijsko pripravljenost.
  • 🧘 Vaje so prilagojene posameznikom.
  • 🏃 Izvajamo vaje za jakost, moč, gibljivost, mobilnost in aerobno vzdržljivost.
  • 🎯 Poudarek na pravilni izvedbi vaj.
  • 🫀 Vaje za krepitev mišic medeničnega dna (preprečevanje urinske inkontinence).
  • 🤰 Vaje za odpravo diastaze.
  • 🕺 Vaje za pravilno držo telesa.
  • 🤝 Pozitivna energija in medsebojna podpora.

TERMIN – Jesenice:

  • 🗓️ TOREK ob 20:15 in / ali
  • 🗓️ ČETRTEK ob 19:15.

TERMIN – Radovljica:

  • 🗓️ PONEDELJEK ob 19:00 in / ali
  • 🗓️ SREDA ob 18:00.

Naredite nekaj za zdravje svojega telesa in se pridružite strokovno nadzorovani vadbi!

👩‍🎓 Z vami bom profesorica športne vzgoje (Fakulteta za šport, Univerza v Ljubljani), licencirana kondicijska trenerka, inštruktorica funkcionalnega fitnesa, inštruktorica pilatesa in študentka fizioterapije.

Dobrodošle na vadbi ❤️

Vadba za ženske - mešanica pilatesa in kondicijskega treninga

Za prijavo na vadbo izpolnite spodnji spletni obrazec:

Obrazec za VPIS

Prijava na VADBA ZA ŽENSKE

Izpolnite spodnji obrazec in v najkrajšem možnem času vas kontaktiramo z vsemi informacijami.
E-naslov
Vnesi vsaj 9 številk. Dovoljen je tudi zapis s +386.
Vadba (izberete lahko več možnosti)
Vsi zbrani osebni podatki bodo uporabljeni v skladu z zakonodajo s področja varstva osebnih podatkov. Vaših osebnih podatkov ne bomo posojali, prodajali ali kakorkoli drugače posredovali tretjim osebam, razen v zakonsko določenih primerih. Pri nudenju spletnih storitev smo zavezani k delovanju v skladu z zakoni in predpisi, ki opredeljujejo varovanje osebnih podatkov, zlasti v skladu z veljavnim Zakonom o varstvu osebnih podatkov, Zakonom o elektronskih komunikacijah ter Splošno uredbo EU o varstvu podatkov. Vsi z vaše strani posredovani osebni podatki bodo obravnavani strogo zaupno in bodo uporabljeni zgolj v namene, za katere so bili posredovani.