MALI ŠPORTNIK – JESENICE

KOMU JE PROGRAM NAMENJEN IN KAJ JE NAMEN?

Program “MALI ŠPORTNIK” je namenjen otrokom starim od 4. do 9. let,
Otroci se bodo naučili osnovne gibalne vzorce atletike, akrobatike, plesa, iger z žogo (ter plavanja in rolanja v kolikor bodo zagotovljeni pogoji izvedbe),
Skozi zgoraj omenjene športne discipline bodo razvijali vse motorične (gibalne) sposobnosti: koordinacija, gibljivost, moč, preciznost, ravnotežje, hitrost (tudi agilnost),
Zakaj so izbrani ravno zgoraj omenjeni športi?
- Atletika: velja za kraljico športov, saj vsebuje naravne gibalne oblike kot so hoja, tek, meti in skoki,
- Akrobatika: vsebuje naravne oblike gibanj (hoja, skoki in tek) ter zaznavanje in učenje gibanja našega telesa v različnih telesnih ravninah (prevali, kolo, stoja na rokah,..),
- Ples: vsebuje osnovne in kompleksnejše gibalne vzorce (hoja, tek, skoki, obrati, drže,…) katerim dodamo gibanje z ritmom, ki ga narekuje izbrana glasba,
- Igre z žogo: vsebujejo osnovna in sestavljena gibanja: hojo, tek, skoke, mete in lovljenja žoge,…
- Plavanje: vsebuje osnovno prilagajanje na vodo in učenje prsne tehnike plavanja,
- Rolanje: razvoj ravnotežja, koordinacije, hitrosti gibanja + učenje osnovnih položajev, padcev & vstajanj, zaustavljanja z zavoro, zavojev, vožnje po eni nogi,…
Predšolsko obdobje in obdobje v prvem triletju osnovne šole je tisto, ki zelo pozitivno pripomore k razvoju motoričnih sposobnosti posameznika. Dobrodošlo je, da otrok v tem obdobju pridobi čim več gibalnih izkušenj.

OSNOVNE INFORMACIJE:

KDAJ: četrtki (1x tedensko) od 17:30 do 18:30.
CENA: 25 EUR na osebo. V primeru vpisanih dveh družinskih članov vam pripada 5% popust na celotno ceno.
LOKACIJA: bo odvisna od športne panoge (na primer: v kolikor bomo imeli plavanje, bo vadba potekala na bazenu). Vsi prijavljeni boste pravočasno obveščeni o točni lokaciji izvedbe vadbe.

Trener in vodja športnega programa: Mojca Svetina, diplomantka Fakultete za šport – profesorica športne vzgoje