fbpx
W3Schools info@mojcasvetina.si W3Schools+386 40 932 587

BOOTCAMP

 

VADBO VODIM V FITNES CENTRU TOP V LESCAH (Hraška cesta 19, 4248 Lesce):

PONEDELJEK: 19:00 – 20:00

SREDA:  19:00 – 20:00

PETEK:  19:00 – 20:00

 

Kaj pričakovati na uri »bootcampa«? Po ogrevanju, ko bomo dvignili srčni utrip in po žilah pognali kri, bo sledil glavni del vadbe, v okviru katerega bomo naredili različne krepilne vaje za celotno telo (osnovne, napredne in kombinirane), pri čemer bomo uporabili lastno težo, uteži ter stepe. Vaj ne boste izvajali le sami, saj bomo trening popestrili in vaje izvajali tudi v parih in v skupini. Ravno tako na treningu poskušam, kar se le da, vsakemu posamezniku prilagoditi določene vaje ter ga/jo s tem počasi pripeljati do napredka oziroma boljše kondicije. Glavnemu delu bodo sledili ohlajanje, raztezanje in umirjanje.


PODATKI O PODJETJU

Plesne in športne storitve, Mojca Svetina, s.p.
Davčna številka: 89547667
Zavezanci za DDV: Ne
Matična številka: 7209088000

Email: info@mojcasvetina.si

Telefon: +386 40 932 587