fbpx
W3Schools info@mojcasvetina.si W3Schools+386 40 932 587
MIŠICE, KI UPOGIBAJO KOLK

MIŠICE, KI UPOGIBAJO KOLK

Zakaj je dobro razumeti izvor in narastišče ter funkcijo glavne upogibalke kolka – črevnično-ledvene mišice? V kolikor je ta mišica skrajšana, nagne medenico v smeri naprej, poruši ravnovesje v telesu in povzroči nepravilen položaj telesa, ki se imenuje lordoza. Pojav lordotične drže telesa je v današnjem hitrem in sedečem načinu… …preberi več (read more)

MEDENICA

MEDENICA

Kaj je medenica (pelvis) in v katerem delu telesa se nahaja? Medenica (slika 1) se nahaja v spodnjem delu hrbtenice in povezuje zgornji del telesa s spodnjim oziroma obratno. Tu je tudi »točka«, kjer se vsa sila zgornjega dela telesa prenaša preko medenice na spodnje ude.        … …preberi več (read more)

PRAVILEN / NEVTRALEN POLOŽAJ TELESA

PRAVILEN / NEVTRALEN POLOŽAJ TELESA

    Eno od področij mojega dela je vodenje različnih skupinskih vadb, kjer se srečujem s strankami z različno kondicijsko pripravljenostjo in predznanjem o pravilni izvedbi vaj. Ker sem zagovornica pravilne izvedbe vaj, na svojih vadbah vadečim skušam razložiti in jim pokazati pravilne gibalne vzorce, jim pri tem pomagati, da… …preberi več (read more)


PODATKI O PODJETJU

Plesne in športne storitve, Mojca Svetina, s.p.
Davčna številka: 89547667
Zavezanci za DDV: Ne
Matična številka: 7209088000

Email: info@mojcasvetina.si

Telefon: +386 40 932 587